L'unica, straordinaria consapevolezza che pone fine al tuo bisogno di approvazione | Christopher J. Smith

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L'unica, straordinaria consapevolezza che pone fine al tuo bisogno di approvazione | Christopher J. Smith

La fonte ultima di validazione non consiste nel cercarla all'esterno. Non sta
nel credere che l'universo sia completo senza di te, poiché tutto ciò deriva
dalla programmazione e dal condizionamento sociale. La società ha insegnato alle
persone, attraverso il sé artificiale (artificial self) — quel falso senso di sé
—, che hanno bisogno di cercare approvazione, validazione e senso del proprio
valore dalla società stessa e da tutti coloro che essa categorizza al suo
interno: la popolazione nel suo complesso.

E questo è accaduto in tenerissima età. Fin dal momento in cui sei andato a
scuola, ti è stato insegnato a cercare l'approvazione. Alzare la mano anche solo
per chiedere di andare in bagno, cercare l'approvazione attraverso i voti,
aspettare che la scuola ti dicesse se eri intelligente o meno. In sostanza, la
società stava addestrando tutti a diventare un semplice ingranaggio della
macchina — un'ulteriore parte del sistema, qualcosa che alimenta il sistema
stesso. Per fare questo, dovevano farti credere che in qualche modo ti mancasse
qualcosa, che non fossi abbastanza. Così, ti rivolgevano domande come: «Cosa
vuoi fare da grande?» o «Chi vuoi essere da grande?» — domande che
implicitamente suggeriscono che tu non sia già abbastanza, che non lo fossi da
bambino e che questo momento (il momento presente, quello in cui ti trovavi da
bambino, quello in cui ti trovi ora, l'unico momento che esista davvero) non
fosse sufficiente, e che tu debba riempirlo con qualcos'altro.

Quindi, nel momento in cui hai creduto a quell'idea — a quel programma secondo
cui ti mancasse qualcosa, secondo cui questo momento fosse incompleto —, nel
momento in cui ci hai creduto, come fa la maggior parte dei bambini, hai
iniziato a percepire una sorta di vuoto. Hai iniziato a sentire che c'era un
vuoto da colmare. E ciò che il sistema ha fatto è stato insegnarti che, per
colmare quel vuoto, dovevi cercare nel mondo esterno: nella società, scalando le
gerarchie sociali, partecipando alla corsa dei topi (rat race), cercando
approvazione e validazione dai tuoi pari, dalle diverse strutture gerarchiche
della società, dalle varie organizzazioni, dai diversi settori e dalle
istituzioni. Ti ha insegnato che la fonte della tua validazione sarebbe derivata
da lì. Ma ovviamente, come la maggior parte delle persone sa bene, se osservi
attentamente ti accorgi che si tratta solo di una ricerca senza fine. E ti
lascia sempre con un senso di vuoto. Non soddisfa mai veramente; non si ottiene
mai quel reale riconoscimento. È un costante bisogno di approvazione e
validazione.

Ti è stato anche insegnato che sei insignificante e che l'universo continui a
scorrere a prescindere dalla tua presenza. Ma in realtà, entrambe queste idee
sono false. Il bisogno di validazione esterna — l'idea di dover ottenere
conferme da parte della società — è falso. E anche l'idea che l'universo sia
completo senza di te è falsa.

In verità, se guardi all'intelligenza di ciò che sei — questo organismo vivente,
questa essenza —, l'universo è incompleto senza di te. È come un puzzle: se
manca anche un solo pezzo, uno soltanto, quel puzzle non può essere completo.
Non si può vedere l'immagine intera. Quindi, senza di te, senza
quell'intelligenza vivente, senza quell'organismo vivente che è unico e che è
tutt'uno con l'intelligenza universale, tutt'uno con l'universo intero — senza
di te, senza questo, l'universo è incompleto.

Questo è dunque un indizio di dove si trovi la vera fonte della validazione. Non
proviene dai tuoi pari, dalla tua famiglia, dagli amici o dalla società. E non
proviene nemmeno da te stesso — o meglio, dal sé che la maggior parte delle
persone crede di essere, ovvero il sé artificiale, il sé mentale basato sul
pensiero. L'intelligenza vivente che tu sei va oltre il sé mentale; va oltre la
società. Quella vera fonte di validazione proviene dall'universo stesso, per il
solo fatto che tu esisti.

Lo vedi? È davvero così semplice: l'universo stesso ti valida e ti approva per
il solo fatto che esisti. Se l'universo non ti approvasse, se non ti validasse,
tu non esisteresti. Quell'organismo vivente, quell'intelligenza naturale, non
esisterebbe. Perché quell'organismo vivente che sei è ciò che completa
l'immagine dell'universo stesso — la totalità. E questo, se vogliamo andare più
a fondo, è in realtà ciò che ognuno è essenzialmente: è quella totalità, è
l'universo stesso, e l'organismo naturale e vivente ne è un'espressione unica.

Non ne è separato, e possiede in sé la vera realizzazione. Trova in se stesso la
propria pienezza. Non ha bisogno di cercare appagamento in nessun altro, nella
società, in alcuna circostanza, in nessun traguardo, in ciò che dicono gli altri
o in ciò che dice il mondo. È qualcosa di intrinseco.

Questa è quindi una comprensione straordinaria: vedere quanto sia semplice. È
così semplice riconoscere che l'universo stesso ha impresso il suo sigillo di
approvazione e di validazione su di te, per il solo fatto che esisti. Ciò
significa che ogni essere, per il solo fatto di esistere, è intrinsecamente
degno, intrinsecamente valido e intrinsecamente approvato. E se è così, allora
non ha bisogno di cercare tutto questo altrove. Non importa quanto la società
cerchi di convincerti che devi cercare approvazione in essa o negli altri: è una
bugia. Ed è una bugia che tiene le persone bloccate sul tapis roulant
(treadmill); una bugia che le costringe a una costante ricerca.

E questa è proprio la natura del sé artificiale, ovvero quel falso senso di sé —
quel senso di sé mentale e psicologico. Se presti davvero attenzione alla
narrazione di questo sé psicologico, lo sentirai ripetere costantemente: «Non
sono abbastanza. Non sono degno. Devo avere di più. Devo diventare di più». E
così, spinge a compiere ogni genere di azione con questa idea sullo sfondo — o a
volte, forse, ben presente e cosciente in primo piano nella mente. Insegue
l'approvazione, la validazione, ma questa non arriva mai, né può arrivare da lì,
perché non potrà mai esserci un sigillo totale di approvazione. Un momento prima
il mondo ti dice che vali, che sei valido; il momento dopo ti dice che non sei
valido, che non sei degno, perché tutto si basa sulle circostanze. Se realizzi
qualcosa che la società giudica positivo, allora sei degno, sei valido. Se fai
qualcosa che la società ritiene sbagliato, allora non sei degno, non sei valido.

Quindi cambia continuamente. Dipende dalle circostanze. Ma per il solo fatto di
esistere, il tuo sigillo di approvazione, la tua validazione c'è sempre — e
proviene dall'universo stesso.

Original Source (Video): 

Title: The One Amazing Realization that Ends Your Need for Approval

https://youtu.be/ZZi-Mic3JMU?si=7z2N5OYiMTT_Al4Z

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