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La Ferita dell'Abbandono | Angelo Dilullo
George: Salve.
Angelo: Come va?
George: Abbastanza bene. Insomma, credo. Mi chiamo George, Gheorghe, che è il corrispettivo rumeno di George.
Angelo: Gheorghe. Ci siamo conosciuti su Zoom, credo. Giusto?
George: Sì. A ottobre. Sì. E sto ancora affrontando gli stessi problemi, questioni simili. A quel tempo, l’energia, o l’ombra che catturava la mia attenzione, era quella sensazione di "Non voglio questo". E tu mi hai lasciato con il compito di osservare semplicemente: "Cosa non voglio? Cos'è che...?". E sono rimasto con questa domanda. A un certo punto, ho visto un tuo video con un'altra signora che attraversava una situazione simile, e lei ha detto: "Ciò che voglio è amore". E in quel momento ho sentito: "Sì, è proprio così. È quello che voglio anch'io".
Tuttavia, è quasi come se ci fosse una seconda parte in questa energia. E avverto una pesantezza estrema che mi accompagna da tutta la vita. È molto pesante. Ed è quasi come... la sento, è un velo.
Angelo: Sì.
George: È quasi come se fossi bloccato in una massa gelatinosa molto pesante, che preme su di me e mi sta spremendo via la vita. Ed è molto dura. Ma sento solo che è resistenza. E poi, quando guardo oltre, a cosa sto resistendo? È solo questa sensazione di impotenza.
Angelo: Mm-hmm.
George: Di abbandono.
Angelo: Mm-hmm.
George: E forse c'è un antefatto in tutto questo; non ricordo esattamente cosa sia successo quando ero bambino, ma ho provato a chiedere a mia sorella, che è più grande. E sembra che quando avevo circa un anno, i miei genitori si siano separati.
Angelo: Mm.
George: E mio padre ha deciso che voleva suo figlio con sé.
Angelo: Mm.
George: Quindi ero in una fase preverbale, immagino avessi un anno. E per mesi sono stato separato da mia madre. E penso che quella sensazione sia rimasta con me. Perché probabilmente ho pianto per settimane, o giorni, settimane, non lo so. Non ricordo nulla di tutto ciò, ma sento solo questa irrequietezza, questo dolore, questo abbandono. E sai, è curioso perché si riflette anche nella mia vita, in una certa misura. È come se sentissi che l'universo non vuole aiutarmi, non vuole... non è lì per me. Come il fatto che non sono apparso su quella lista per il "circling"... Stavo solo dicendo che ho sentito di nuovo il panico. Tipo: "Ecco, sta succedendo di nuovo". O, sai, ci sono certe cose che evocano proprio questo...
Angelo: Sì. Sì, penso che tu abbia collegato i fili correttamente. Penso che sia assolutamente... cioè, tutto si allinea nel modo in cui lo stai descrivendo. Giusto? L'universo non è lì per te.
George: Sì.
Angelo: Lei non c'era... come la mamma non c'era per te. Non per colpa sua, ma è ciò che hai percepito, giusto?
George: Sì, sì, sì.
Angelo: Questa è una grande... è una grande frattura nel legame, nel tuo legame primario. E quello è il tuo legame con la vita. Il tuo legame con tutti. È il tuo legame con te stesso, con le tue emozioni, con il mondo, con la fisicità, con l'essere in un corpo, con tutte le aspettative. È una frattura molto profonda.
George: E ho questo pulsare, come una ferita viva dentro di me. Sta palpitando. E mi sveglio persino... come se stessi tremando...
Angelo: Sì. Dove vivi?
George: A Miami.
Angelo: Vivi a Miami. Oh, negli Stati Uniti. È una buona cosa.
George: Sì.
Angelo: Sì, penso che dovremmo portarti a un evento di Circling.
George: Sì.
Angelo: Questa è la prima cosa che mi viene in mente al momento.
George: San Francisco?
Angelo: Sì, se riesci ad arrivarci. I ragazzi di Inside Circle, ne organizzano un paio all'anno. O se ne faccio uno io durante un ritiro o qualcosa del genere... Voglio dire, sai, siamo al completo per venerdì, ma... sì. Se sei negli Stati Uniti è un bene perché ci sono molti facilitatori negli Stati Uniti. Tendono a essere nella Bay Area, però. Ma questo è il mio pensiero principale per te, in realtà, perché è davvero profondo.
George: Sì.
Angelo: È un trauma dello sviluppo.
George: È così frustrante e invalidante perché...
Angelo: Sì.
George: Sento come se la mia memoria fosse andata... Sono come...
Angelo: È preverbale. Sì, è precedente alla memoria.
George: È... sai, sono un ingegnere, quindi devo ragionare.
Angelo: Sì.
George: E non riesco più a farlo.
Angelo: Non sarai in grado di farlo con questo.
George: Sì.
Nota:
[Guardare questa parte del video può essere prezioso perché stanno entrando nel lavoro sull'ombra (shadow work) in tempo reale. Consiglio vivamente di guardare il video vero e proprio. Un link al video originale si trova sotto questa traduzione o basta cliccare sul pulsante play all'inizio di questo post per esservi indirizzati.]
Angelo: Non risolverai la cosa con il pensiero. Sai, è tutta una questione di sentire. Dove lo senti nel tuo corpo in questo momento?
George: Nello stomaco, credo.
Angelo: Osservalo e basta. Porta lì la tua attenzione. Resta con quella sensazione. Restaci. Restaci e basta. Rimani lì. Respiraci dentro. Sì, respira.
George: [Respiro affannoso]
Angelo: Mm-hmm. Sì. Uh-huh. Sì. Restaci. Nota da quanto tempo è lì.
George: Oh...
Angelo: Sì. Mm-hmm. Sentilo e basta. Tutto ciò che puoi fare è sentirlo. Non puoi capirlo con la logica. E lei non c'è. E non puoi farci nulla in questo momento.
George: Sì, scattano i miei meccanismi di difesa.
Angelo: Esatto. Dove lo senti? Cosa è cambiato nel tuo corpo?
George: È come un pulsare nel collo.
Angelo: Sì. Nota semplicemente quel pulsare nel collo. Osservalo e basta. Nota come si sente. Sì. Osservalo. Quel pulsare nel collo, è venuto per salvarti.
George: E la mia mente... la mia testa...
Angelo: Attiva la mente. Esatto. Questa si chiama dissociazione.
George: Sì.
Angelo: Ed è ok. Nota anche questo. Mappalo semplicemente. Sì. Restaci. Ecco fatto. Scendi di nuovo giù. Senti semplicemente cosa c'è.
George: Mm-hmm.
Angelo: Mm-hmm. Senti cosa c'è. Hai bisogno di supporto? Hai bisogno di un contatto fisico? Sulle spalle o altro?
George: No, sto bene.
Angelo: Ok. Fammi sapere se ne hai bisogno in qualsiasi momento. Possiamo far venire qualcuno ad aiutarti per rielaborare la cosa. Sì. Restaci.
George: [Espirazioni cariche di emozione]
Angelo: Mm-hmm. Sì. Nota... sì. Nota quanto stai spingendo contro quella sensazione. Nota quanta tensione c'è nel tentativo di tenerla ferma lì. Osservalo e basta. Il corpo sta facendo tutto il possibile per mantenere le cose così, per tenerle separate.
George: Sì. Ma contro cosa sto spingendo?
Angelo: Sì. Non importa. Nota solo la spinta. Mm-hmm. Molta spinta. Molto sforzo. Sì. Esatto. È estenuante, questo sforzo. Mm-hmm. Sì. Nota quanta energia richiede. Senti la spinta. Mm-hmm. Sì. Ok. E proprio mentre senti ancora quella spinta, non cercare di cambiare nulla. Nota solo cosa sta toccando. Con cosa entra in contatto quella spinta? Non analizzarlo, sentilo e basta. Cosa c'è al confine di quella spinta? Contro cosa sta premendo?
George: Contro... lo so, sento come se... fosse crudeltà.
Angelo: Esatto. Lo senti? Proprio così. Dici crudeltà.
George: Sì.
Angelo: Sì. Senti la crudeltà. Osservala e basta. Non devi incarnarla completamente in questo momento. Sentila solo. Senti solo la sua consistenza. Stai andando alla grande. Non ti stai dissociando. Sei presente. Mm-hmm. Senti quella crudeltà. È crudele essere portati via dal proprio legame primario. È troppo. Troppo da gestire per un sistema così piccolo. Sì. Quella è crudeltà. E senti l'... senti l'innocenza. Mm-hmm. Esatto. Senti quell'innocenza. Solo innocente. Solo un bambino. Totalmente indifeso. Un piccolo bambino. Senti solo l'energia del bambino. Mm-hmm. Sì. Solo un bimbo. Solo un bimbo. Mm-hmm. Solo questo. Restaci. Sì. Senti solo il bambino. Senti quanto è aperto. Quanto è sensibile. Il bambino non ha difese. Questo bambino. È solo pura sensazione. Sì, ha bisogno che la madre faccia tutto per lui. Che lo tenga al caldo, lo nutra, lo tenga in braccio. È solo pura sensazione. Non sa nemmeno di essere un "sé". È solo sentire, completamente aperto. Dove lo senti questo? Dove senti questo?
George: Qualunque cosa tu stia sentendo... penso sia tra il cuore e... sento ancora la tristezza qui dentro. Credo di sentire un po' d'amore.
Angelo: Senti l'amore. Sì. Mm-hmm. Senti quell'amore. Quel bambino è... quel bambino è amore. Il bambino è amore. Mm-hmm. Il bambino è amore. Ha imparato a cercare amore.
George: Lo so.
Angelo: Perché i suoi bisogni non sono stati soddisfatti.
George: So che Dio mi ha amato perché sono stato benedetto nella vita.
Angelo: Se senti l'amore, l'amore è qui. È l'esperienza diretta. Quindi, continua a sentire quell'amore. E senti l'amore... proprio lì, proprio nel petto. Sì. E nota semplicemente... mantieni la tua attenzione proprio lì e nota come ci siano 160 cuori in questa stanza. Sono stati tutti feriti. Ognuno di questi cuori ha vissuto momenti in cui non ha avuto ciò di cui aveva bisogno. È stato abbandonato, perso, solo, confuso. Senti la connessione con tutti questi esseri viventi. E con il tuo piccolo.
George: Grazie a tutti. Grazie.
Angelo: Sì. Resta solo con quel cuore. Mm-hmm.
Original Source (Video):
Title: The Abandonment Wound
https://youtu.be/cVmHg4hijk4?si=YQnxBPG1JhlkSxUM
Dichiarazione di Non Responsabilità
Questa traduzione si basa su sermoni di Dhamma originariamente pronunciati in singalese. Sono stati tradotti in italiano con l'aiuto dell'IA (ChatGPT e Gemini AI), con l'intenzione di rendere questi insegnamenti più accessibili a un pubblico più ampio.Si prega di notare che, sebbene sia stata posta attenzione nel preservare il significato e lo spirito del sermone originale, potrebbero esserci errori o imprecisioni nella traduzione. Queste traduzioni sono offerte in buona fede, ma potrebbero non cogliere appieno la profondità o le sfumature degli insegnamenti originali.
Non intendiamo promuovere o avallare alcuna specifica opinione personale che possa essere stata espressa dall'oratore originale. Il contenuto è condiviso unicamente allo scopo di incoraggiare la riflessione e una più profonda comprensione del Dhamma.
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